Gesund bleiben mit digitalen Helfern - leicht erklärt und ausprobiert

Ein Info- & Mitmach-Nachmittag für Seniorinnen und Senioren

Digitale Technik kann dabei helfen, im Alltag gesund, aktiv und informiert zu bleiben – aber wie funktioniert das eigentlich? Und was brauche ich dafür? Wir laden Sie herzlich zu einem unkomplizierten Einstieg ein:

Bei einem kurzen Vortrag und praktischen Stationen erfahren Sie, wie einfach digitale Gesundheitsanwendungen sein können – ganz ohne Vorkenntnisse.

Erfahren Sie, wie ein Schrittzähler funktioniert, wie man online einen Arzttermin buchen kann oder probieren Sie Apps für Bewegung aus. Natürlich ist genug Zeit für Fragen und Austausch.